ブログ｜富士駅前整体院

階段を降りる時に膝が頼りない・つらい方へ｜膝だけでなく片脚で支える力と股関節の使い方を見ることが大切です

こんにちは。富士駅前整体院です。「平地はそこまで気にならないのに、階段を降りる時だけ膝が不安になる」「降りる時に膝の前側や内側がつらい」「片脚ずつでないと怖くて降りにくい」このようなお悩みは、膝そのものだけを見て […]

こんにちは。富士駅前整体院です。「仕事が終わるころには首と肩がずっしり重い」「パソコン作業のあと、肩だけでなく首の付け根までつらい」「休憩しても少し楽になるだけで、またすぐ戻ってしまう」このようなお悩みを抱えてい […]

こんにちは。富士駅前整体院です。「朝、起き上がる時だけ腰が固まったように感じる」「立ち上がって少し動くとましになるけれど、起きた直後がいちばんつらい」「寝たはずなのに、朝から腰が重い」このようなお悩みは、腰だけを […]

こんにちは。富士駅前整体院です。猫背が気になる方の中には、「気をつけていてもすぐ丸くなる」「背筋を伸ばそうとすると苦しい」「首や肩までつらくなりやすい」と感じている方も多いのではないでしょうか。見た目の姿勢が […]

こんにちは。富士駅前整体院です。首が重い、上を向きにくい、スマホやパソコンのあとに首肩がつらい。そのようなお悩みから、ストレートネックという言葉が気になっている方も多いのではないでしょうか。最近はデスクワークやスマ […]

「授乳のあとに立ち上がると、骨盤まわりがズーンと重い」「抱っこをしている時間が長いと、片側の腰から骨盤まわりがつらくなる」「産後だから仕方ないと思っているけれど、なかなか抜けない」このようなお悩みがある方は、骨盤だ […]

「気づくとズボンやスカートの位置が片側へ回っている」「まっすぐ歩いているつもりなのに、片側の腰骨まわりばかり気になる」「骨盤矯正を受けた方がいいのかと思うけれど、骨盤だけが原因なのか分からない」このようなお悩みがあ […]

「通勤中にいつも同じ肩へバッグをかけている」「朝は気にならないのに、夕方になると肩が重く戻ってくる」「肩をもんだ直後は楽でも、次の日にはまた同じ場所がつらい」このようなお悩みがある方は、肩そのものに問題があるという […]

「口コミは良さそうだけれど、自分に合う院かどうかが分からない」「評価が高い整体院を見つけても、何を基準に比べればいいのか迷ってしまう」「肩こりや腰痛で探しているけれど、どの院も同じように見えて決めきれない」このよう […]

「整体に行ってみたいけれど、何をどう話せばいいのか分からない」「肩こりや腰痛だけでなく、お腹や骨盤まわりのことも相談したいけれど伝えにくい」「強い施術をされないか、自分に合うかどうかが不安で予約に踏み切れない」この […]